饭橘app

饭橘app是一款为懒人设计的减肥软件，帮助助用户通过健康饮食和适量运动实现轻松瘦身，无需节食，app提倡健康饮食，会有专业的营养师依据你的身体数据，集合热门食谱给你提供热门食谱，让你在减肥的同时也能享受到美食的趣味。软件还可以记录每天的运动数据，提供运动健身小知识，帮助助咱们培养良好的生活习惯。感到有点意思的小伙伴不要错过，快来kk下载吧。

饭橘app使用指南

1.下载安装好后填写自己的身体数据

2.填写自己想要完成的目标

3.填写日常的生活习惯

4.都完成即可解锁自己的减重计划了

饭橘app功能

1.定制食谱：饭橘提供专业定制的私人食谱，依据用户的身体数据和需求，提供符合中国人饮食习惯的健康饮食计划。这些食谱包括减脂外卖和食堂瘦身餐，支持替换食物，而且为女性用户准备了专属的经期食谱。

2.建议：应用会多维度评价用户的每日饮食状况，分析营养占比与热量摄入，指点用户怎样吃、吃多少，确保饮食健康。

3.记录：用户可以记录体重、饮食、运动和饮水状况，应用会对比分析这些数据，帮助助用户随时查看数据变化。

4.查询：饭橘拥有海量食物库和上百种运动热量消耗查询，用户可以清楚地了解每种食物的卡路里和各种运动的热量消耗。

5.提醒：应用提供个性化饮水目标设置和直观的数据统计，帮助助用户培养良好的饮水习惯。

6.知识：提供丰富的减肥、饮食、运动、心理等相干知识，帮助助用户科学减肥。

饭橘app特点

1.软件还专门为女生提供了经期的食谱建议，呵护女生的经期日常。

2.用户可以在软件上方设置食谱提醒，快捷记录，数据变化趋向等桌面小组件。

为用户提供了陪伴圈，用户可以在里头共享自己的减肥心得以及经验。

4.多创意挑战，可以与好友一起参加，与好友一起组队点开挑战。

5.软件上方的都是专业的营养师为用户给出专业的饮食建议，用户可以安心。

饭橘app亮点

是一款可以直接查看的减肥平台，经过记录你的日常减肥状况，制定出更高效更健康的适合你的减肥方式。

线上为用户免费提供健康方案，你吃的所有事物都可拍照上传，系统自动为你计算卡路里并标注。

平台里还有减肥社区和锻炼社区可供选择，你可以依据你的状况选择相应的社区。

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