时间花园APP是一款专心于时间管理的效率软件,可以让你进行习惯的培养,能够更好的高效布局生活工作。添加任务清单、番茄钟计时与习惯追踪,通过自定义方法制定目标,随时记录完成任务进度。APP页面设计清晰简约,支持多种主题与提醒方法,提高使用体验。使用数据分析功能生成详细的统计图表,了解了解自己每一个领域的时间布局。
时间花园APP是一款专心于时间管理的效率软件,可以让你进行习惯的培养,能够更好的高效布局生活工作。添加任务清单、番茄钟计时与习惯追踪,通过自定义方法制定目标,随时记录完成任务进度。APP页面设计清晰简约,支持多种主题与提醒方法,提高使用体验。使用数据分析功能生成详细的统计图表,了解了解自己每一个领域的时间布局。
1. 怎样改编时间管理
常见毛病:用户希望更高效地管理时间,但不知道怎样制定合理的计划或分配优先级。
解决方案:使用五种时间花园模型,明确生存时间、赚钱时间、好看时间、好玩时间和心流时间的分配,并依据个人目标调整优先级。
2. 怎样平衡工作与生活
常见毛病:用户在工作和生活之间难以找到平衡,引起精力解散或压力过大。
解决方案:设定明确的工作和生活界限,利用时间花园APP的提醒功能,确保每天有固定的歇息和娱乐时间,同时专心于高效完成工作任务。
3. 怎样提高专心力
常见毛病:用户在工作或学习时容易分心,没法长时间保持专心。
解决方案:采用心流时间策略,设定明确的目标和时间段,减少外界干扰,并通过APP的专心模式记录和改编专心时长。
1、进入软件之后点一下天空
2、设置自己的专心时间
3、等候专心时间到达之后会为你进行提示
1、在信件息过载的时代,手机沉醉已成为效率的最大阻挡。是时候觉醒,重新专心于生活中的重要事务提高工作效率,静心浏览,需要从掌控时间开始。通过科学的专心训练与时间管理,将重新找回生活的节奏,让每一分钟都变得更有价值。
2、每当你放下手机,专心于当下,系统便会生成象征专心力的雨滴。这些雨滴不但记录着你的努力,更能用于培育专属的虚拟植物。从播种到开花,每一株植物的成长都是你自律习惯的见证,让专心变得具象化且充满乐趣。
3、用专心力雨滴开启并搜集数百种精心设计的植物伙伴,从呆萌的多肉到奇幻的发光植物,每一株都独具特点。通过不断种植新植物,打造治愈花园,让专心的流程充满惊喜与成就感。
4、每次专心行为都将为虚拟世界带来改变通过种植植物清洗垃圾,让荒芜的土地重现生机。这是一场自律的修行,是一次解救世界的冒险,让专心力与环保使命严密相连。
5、系统提供多种计时模式,包括倒计时、正计时以及基于番茄工作法的番茄钟,满足工作、学习、浏览等不同场景的需求。短时冲刺深度专心,找到最适合你的节奏。
6、番茄钟读书计时器采用经过验证的番茄工作法,通过25分钟专心+5分钟歇息的科学循环,在高效与放松之间找到平衡,实现工作效率与专心力的双重提高。
7、系统自动生成读书记录的折线图与饼状图,支持标签分类管理,清新了解浏览习惯与时间分配。通过分析数据改编浏览计划,让每一本书都成为你成长的见证,时间管理能力的不断提高。
v4.2更新迭代
【改编】
- 将训练计画里的连续奖励改成每周连续奖励(假如有未领取的连续奖励,更新这个更新迭代会自动领取这些奖励)
【Bug修复】